La gymnastique faciale, c’est quoi?

Tout le monde ne sait pas que, pour garder un visage jeune, frais, tonique et être en mesure de prendre des expressions requis par les rôles joués, actrices et acteurs pratique habituelle la gymnastique faciale qui est étroitement liée à la culture du monde du spectacle.

Les meilleures techniques de gymnastiques faciales naissent dans les coulisses des theatres les plus fameux du monde.

Un des exemples les plus frappant est la célèbre Mistinguett, meneuse de revue du Moulin Rouge de Paris de la belle époque, qui à 50 ans a échangé, moyennant des frais, les documents d’identités d’une blanchisseuse de 30 ans.

Le phénomène est que Mistinguett paraissait si jeune grâce à la pratique de la gymnastique faciale sans avoir recourt à des injections ou à de la chirurgie plastique, pratiques qui n’existait pas encore.

Aujourd’uit aux Etats-Unis, où elle est répandue, ont ne compte plus les centres de remise en forme pour le visage, la gymnastique faciale est pratiquée par des célébrités comme Sharon STONE, Jennifer ANISTON et d’autres personnages bien connus.
En Italie le célèbre animateur Milly Carlucci a déclaré:

“…J’ai pour habitude de faire de l’exercice pour mon corps, je fais aussi de la gymnastique pour le visage. Je crois que pour garder un visage jeune les muscles du visage doivent être maintenus en fonctionnement. ” – Milly Carlucci

Le visage est la première carte de visite d’une personne

Le visage est la partie du corps avec les mains qui vieillissent le plus rapidement , se sont les seules parties du corps constamment exposés au soleil, au vent, au froid et à tous les agents externes. C’est sans considérer également que les muscles faciaux qui sont très minces pour cette raison ils ont tendance à perdre de leurs tonicités bien avant les autres muscles du corps.

Avez-vous déjà été à la salle de gym?

Les gens passent généralement beaucoup de temps dans les salles de gym, pratiquant différentes disciplines pour former et entretenir leurs corps, ils consomment une grande quantité d’énergie pour obtenir de bon résultats, qui les gratifies. Avez-vous déjà formé les muscles de votre visage? Je suppose que non, mais il y en a un grand nombre, 57 muscles ignorés et oubliés.

Ils sont minces et superficiels c’est pour ça, avec de l’entrainement ils viennent plus rapidement que le corps, modélises les formes et les lignes du visage et du cou.
Le développement des muscles faciaux permet de compenser la perte de volume, qui contribue à maintenir la position de la structure osseuse et agit sur la peau, la rend plus lumineuse et oxygenée. Il améliore également la texture de l’épiderme et stimule la production de collagène qui rend la peau plus élastique.
Les muscles faciaux sont directement attachés à l’épiderme, avec les exercices de gymnastiques facials ils tonifie et ce soulevent entrainant la peau vers le haut.

Grâce à la contraction musculaire et a la fatigue sportive, les pommettes, les lèvres, et les plis naso labios vont se remplir avec la masse musculaire croissante. En outre, les poches et les cernes sous les yeux, le double menton s’élimine. Egalement les paupières, le cou se tonifies, la forme du visage s’affine et, même, renforce la croissance des cheveux.

Les mouvements stimulent le processus naturels de régénération cellulaire des tissus responsables de la longévité. Le résultat est une peau lumineuse et fraîche.