Testimonianze sulla ginnastica facciale

Ringrazio gli allievi e i colleghi che con le loro testimonianze  danno concretezza alla ginnastica facciale Lifting Gym portando sui loro volti i risultati del mio metodo e spronandomi a proseguire la ricerca per renderlo sempre migliore

 

Fausto

Amo lo sport e nonostante il lavoro sedentario, sono dirigente d’azienda, frequento da oltre 40 anni palestre, campi da tennis e runners.

Risultato: il mio corpo tradisce la mia età ma, il mio viso ….. per niente! La dimostra tutta e, forse, anche qualche anno di più. Sono convinto che su di esso si siano accumulate tuttele fatiche fisiche e mentali che ho sopportato nel tempo.

Per fortuna, un giorno ho scoperto la metodica LIFTING GYM ® di Natalia Mamciur e, da allora, ho inserito nel mio quotidiano programma di allenamento anche i muscoli del viso.
Sospettavo della loro esistenza ma non avevo mai pensato alla possibilità di tonificarli e svilupparli, con l’allenamento.

Il mio viso è ora più riposato, fresco e le rughe si sono distese. Il mio viso ha l’espressione di una persona giovane e le foto PRIMA-DOPO lo fanno vedere. Le lezioni di Natalia sono divertenti ed i risultati sorprendenti (lo dicono anche i miei amici).

E’ vero, come dice Natalia ”l’espressione del viso è il biglietto da visita della persona”. Peccato non essermi ricordato, per così tanti anni, dei muscoli del viso.
Sono davvero dei grandi dimenticati!

Laura

Apprezzo le doti umane e professionali di Natalia Mamciur. Ho conosciuto Natalia praticando il programma di esercizi LIFTING GYM ® da lei curato.

Il metodo LIFTING GYM ® da benessere attraverso la tonificazione dei muscoli facciali. E’ una tecnica molto dettagliata e complessa, ma allo stesso momento semplice e geniale, che consente di ottenere molto presto risultati valutabili sia sul piano facciale estetico sia, al pari di altri training, sul piano psicofisico.

Dopo essere stata una attenta allieva, ho sviluppato l’idea di inserire LIFTING GYM ® di Natalia nella mia pratica quotidiana di medico specialista in Odontostomatologia ed in Ortognatodonzia, valutando le patologie ed i risultati ottenuti, secondo criteri clinici. Le basi fisiologiche confermano i dati relativi ai risultati che si mostrano essere soddisfacenti.

Dott. Laura Miriam Pallotta
Medico Chirurgo Specialista in Odontostomatologia

Paolo

Sto frequentando il corso di di Natalia Mamciur. Mi piace moltissimo perché è basato su un metodo naturale e senza controindicazioni.
LIFTING GYM ® mostra subito i suoi effetti benefici sulla tonicità e sulla freschezza del viso. Pratico LIFTING GYM ® per rimanere giovane e stare bene con me stesso.

Cesarina

543554_3334245049542_818777903_nFrequento il corso di LIFTING GYM ® da quasi 2 anni con Natalia e mi sono trovata molto bene con le sue lezioni: è molto professionale.
Ho avuto dei riscontri molto efficaci sul mio viso e continuerò a fare gli esercizi facciale quotidiani e non a ricorrere al chirurgo.
Consiglio di provare e avere pazienza per i risultati che poi verranno e si noteranno.

Buon lavoro e grazie Natalia

Mariella

Da circa 15 mesi faccio corso di ginnastica facciale con la nostra fantastica Natalia e continuerò fino a quando lei sarà disponibile perchè trovo il suo metodo LIFTING GYM ® molto efficace e la sua professionalità straordinaria.

I risultati si notano subito, come documentato dalle foto del prima e dopo, se poi si crede in quello che con Natalia facciamo e si ha costanza, LIFTING GYM ® diventa una piacevole abitudine quotidiana.

Non posso che consigliare a tutti di provare ed avere un pò di pazienza perchè i risultati arrivano e si notano e soprattutto non hanno controindicazioni. Grazie Natalia.

Anna Maria

Ho conosciuto Natalia ormai da un anno e mezzo; proprio quando da poco avevo osservato la pelle del mio viso mostrare i primi evidenti cedimenti, non erano più solo le rughe d’espressione che avevo sempre accettato ma un cambiamento di tono che rendeva diverso l’ovale del viso e per il quale sentivo il bisogno di fare davvero qualcosa.

Non pensavo certo a qualcosa di chirurgico ma piuttosto a ridare tono e distensione al mio viso in modo naturale e fisiologico.

Così ho iniziato, anche un pò per gioco e curiosità, a praticare LIFTING GYM ® insieme ad un gruppo di amiche scoprendolo anche come un momento distensivo e divertente da passare insieme.

Sono molto soddisfatta del risultato e sono certa in questo modo, grazie anche ai piacevolissimi massaggi che accompagnano la ginnastica facciale, di poter ancora migliorare e prevenire l’invecchiamento della pelle del mio viso.

Ora a distanza di parecchi mesi ripetere anche da sola, di tanto in tanto, nei momenti di pausa, quando si aspetta qualcuno o si è ad esempio in macchina, oppure davanti alla televisione, gli esercizi LIFTING GYM ® ormai diventati semplici e familiari, è diventata una utile abitudine alla quale affianco due lezione alla settimana, per non perdere il coinvolgimento di questa “trainer” speciale, proprio per la sua carica, il suo entusiasmo e la sua capacità di motivarci e stimolarci sempre come se fosse la prima volta….

Natalia è veramente brava e instancabile!

Andrea Olivetti

Natalia, fantastica insegnante, il metodo LIFTING GYM ® da lei elaborato e’ talmente preciso e completo che sembra addirittura accademico. A parte i risultati, che sono incredibili, nel seguire le sue lezioni, si approfondisce la conoscenza di se stessi e del proprio mondo interiore.
Grazie, Natalia, per la tua genialità e per l’amore con cui ci insegni la tua arte.

Psicologo, ballerino, imprenditore

Josephine Agostini

Magico
“La magia della vita è fatta di una mescolanza di toni differenti.. Come i profumi di fiori diversi in un giardino.” – Mittur Ramprasad

Magico è anche il mondo che Natalia racconta nel suo meraviglioso libro.. Lei ci dona armonia e pace interiore.
Sono molto orgogliosa e onorata di tradurre le sue lezioni LIFTING GYM.
Ho approfittato della traduzione per praticare il suo metodo e i risultati sono davvero straordinari per i nostri primi 47 anni.
Grazie Natalia per la tua amicizia e per la tua magia.

Josephine Agostini – Interpete

Dr. Ennio Guaitolini

Sono stato sul sito ed ho guardato la tecnica LIFTING GYM ® e soprattutto alcuni casi clinici (le foto PRIMA-DOPO) che mi hanno lasciato senza parole.
Al momento non posso che farti i complimenti perché la tecnica si presenta di complemento ad altri trattamenti, anche invasivi, ma con assoluta assenza di effetti collaterali e costo zero per il paziente, quindi sono molto interessato.
Certamente ci rivedremo per una collaborazione.

Dr. Ennio Guaitolini – Medico dermatologo

Daniela Colombo

Sono un’operatrice Shiatsu, ho appena iniziato a frequentare il corso LIFTING GYM di Natalia Mamciur.
Ciò che mi ha colpito è stato, oltre al cambiamento esterno, visibile allo specchio alla fine di ogni lezione, ciò che sentivo succedere ad un livello più profondo.
Innanzi tutto riconoscere le tensioni del viso e l’impegno che ci vuole per rilassarle, affinché non interferiscono con l’esercizio che si stà facendo. Lavorare su queste tensioni mi ha dato l’opportunità di riconoscerne la relazione con il mio carattere, la personalità, le attitudini di trattenere pensieri ed emozioni; lavorare sulla distensione di queste zone mi lascia anche più disteso l’animo.
L’altro aspetto che mi ha molto colpito è stato sentire e riconoscere che lo stimolo dato dal lavoro sul viso risuona in profondità a livello viscerale.
La sensazione è proprio quella di sentire che gli organi interni si tonificano al corrispondere della esecuzione corretta dell’esercizio sul viso.
Il bagaglio di informazione/esperienza che già ho sviluppato, grazie alla Shiatsu, mi ha già portato alla conoscenza/coscienza della profonda relazione fisico energetica tra interno ed esterno, profondo e superficiale, meridiani e organi, …
Questa esperienza con gli esercizi LIFTING GYM di Natalia Mamciur mi ha dato l’opportunità di approfondire maggiormente le mie competenze e aprirmi un ambito di ricerca nel mio lavoro.
Per concludere vorrei sottolineare che il viso è lo specchio del nostro mondo interno emozionale e organico e la cura del viso risuona su tutto il nostro essere.

Milena Berardi

Non è stato certo un caso il mio incontro con Natalia, sono rimasta conquistata dal suo entusiasmo e dalla sua professionalità; grazie a lei il viaggio intrapreso anni fa verso la consapevolezza del mio corpo ora si arricchiva di nuovi elementi, come la sua ginnastica facciale LIFTING GYM ®. Ritrovavo attraverso i suoi insegnamenti quella magia dell’ascolto: ogni tratto del viso, ogni muscolo raccontava una storia e più ascoltavo più mi appassionavo a quella ricerca…
Oggi quando mi guardo allo specchio ritrovo in quello sguardo, in quel sorriso, la freschezza di una volta, grazie Natalia! Grazie LIFTING GYM ®!

insegnante di yoga e operatrice shiatsu

Liliana Bordoni

La lezione LIFTING GYM ® di oggi fantastica!!! Tra gli effetti positivi di quegli specifici esercizi c’è il sorriso e l’atteggiamento piacevole che mi ritrovo oggi ad usare con tutti, qualsiasi cosa stia facendo o dica!
Fantastico come l’atteggiamento dei muscoli –- come leggo anche in testi sul Tao — passi al sistema nervoso e a tutto il corpo un “atteggiamento emotivo” corrispondente!!
Ogni mattina dovremmo indossare un bel sorriso di quelli che arrivano “ai denti del giudizio “ come dici tu.

Psicologa, operatrice reiki

Ki, Catharina Mansson

Ho avuto la fortuna di incontrare Natalia Mamciur, la splendida donna che ha creato il metodo Lifting Gym®, ed adesso vi racconto una bellissima esperienza. 

Già dopo la prima lezione di Lifting Gym® vedevo un viso roseo e labbra più carnose nello specchio. “Woao, come può essere meglio di cosi??” mi dicevo, “figuriamoci dopo qualche mese o due!”

Tornando a casa verso sera, percepivo un leggero, inusuale bel movimento dentro l’addome. Il corpo si voleva alleggerire di qualcosa. Fantastico, ho subito collegato questo fatto con il auto-trattamento Lifting Gym®,  dato che toccammo, anche,  dei punti sul viso che fanno parte del sistema meridiane usati in Agopuntura, che corrispondono con i vari muscoli usati da noi!!

Con il Lifting Gym® “prendi due piccione con una fava, allora!?”  Ti trovi con un viso vigoroso, tonico ed occhi più aperti, e come bonus il corpo che si rigenera. Il trattamento ha anche effetto drenate. Vigorisce i muscoli per un effetto veramente giovanile. Come può essere meglio di cosi ?? 

Riflessologia olistica, Access Consciousness Bars Facilitator, Access Energetic Face Lift